Trött

Fy fan va lång dag det vart. Och imorgon lär inte bli bättre.
Tar tåget hem på morgonen och sen ska jag städa som en jävla idiot.
Enda fördelen är väll att man förbränner kalorier om man städar effektivt (ca 274 kcal/per timma) och dessutom lär ju det va en del träning att konka runt på alla väskor.

Dagen har vart en fetto dag, jag har helt gått i mot mitt förra inlägg, att jag aldrig lär mig. För jag vet ju att vågen kommer peka upp i morgon.

Så här har min hetsätnings dag sett ut (utan kompensation förrutom 1 timmas tränning) :

• 4 rost mackor med cayennepeppar
• 2 knäckebröd med lätt philadelfia
• 4 koppar te, med mjölk. Och ena med kanel i.
• 2 koppar kaffe. Med socker i den ena ''/
• En näve godis
• En potatis
• 5 "påskskinnke"-bitar. Alltså en kopia av julskinkan som någon smart företagare kommit på så dom kan tjäna lite extra på dumma konsummenter.
• Ärtor
• En halv dl grött
• En dl mjölk

Asså vad är det här? Jag brukade leva på max 500 kcal, och det här måste vara 100000 kcal.
Börjar i alla fall detoxen imorgon. Kommer dock behöva äta vanlig frukost imorgon för vi har ingen frukt eller sallad här. Men men.
Satsar på åtminstonde - 2 kg under nästa vecka.

Godnatt på er allihopa :*